Pourquoi les mobilisations au lit sont exigeantes pour les parents aidants
Déplacer, repositionner ou rouler un enfant dépendant au lit demande souvent :
- Des efforts à bout de bras
- Des postures penchées ou en torsion
- Des mouvements répétés
- Une charge imprévisible
Ces gestes peuvent provoquer :
- Douleurs lombaires
- Tensions aux épaules
- Fatigue musculaire importante
Et cela, jour après jour.
Qu’est-ce qu’une surface de glissement ?
Une surface de glissement est une aide technique conçue pour diminuer la friction lorsqu’on déplace une personne sur une surface, par exemple au lit.
La friction expliquée simplement
La friction est la résistance qui se crée entre deux surfaces lorsqu’elles frottent l’une contre l’autre.
Plus il y a de friction :
➡ plus il faut forcer
➡ plus le mouvement est difficile
➡ plus le risque de blessure augmente
Une surface de glissement agit comme un « intermédiaire lisse » qui réduit cette résistance.
Résultat :
✔ Moins d’effort
✔ Mouvement plus fluide
✔ Moins de tension sur votre dos et vos épaules
Une économie d’énergie majeure pour le parent aidant
Les études démontrent que :
- L’utilisation d’UNE surface de glissement diminue environ du 1/3 l’effort requis pour un déplacement.
- La combinaison de DEUX surfaces peut réduire jusqu’à 2/3 l’effort nécessaire.
C’est une économie d’énergie considérable lorsque les mobilisations sont quotidiennes.
Moins d’effort =
✔ Moins de fatigue
✔ Moins de douleur
Les différents types de surfaces de glissement
Voici les principaux modèles que vous pouvez retrouver.
Piqué glissant
Piqué qui a pour fonction d’absorber les liquides en cas de dégâts mais qui sert également à déplacer l’enfant au lit
Tutoriel: utiliser un piqué pour rapprocher son enfant au bord du lit
Tube de glissement
Pièce de tissu continue qui constitue un tube . Les surfaces du tube glissent l’une contre l’autre pour une importante diminution de friction.
Alèse de glissement
Il s’agit d’une alèse qui a pour fonction d’absorber les liquides en cas de dégâts mais qui sert aussi à déplacer l’enfant grâce à son revers glissant. L’alèse est munie de grands panneaux de tissu qu’on peut replier sous le matelas pour la stabilité.
Toile ou drap de glissement
Il s’agit d’une pièce de tissu fabriqué dans un tissu glissant qui permet de réduire la friction lors des déplacements au lit. La toile de glissement est généralement munie de poignées qu’on peut utiliser lors du glissement.
Drap à bande centrale glissante
Comporte une zone centrale à faible friction. Combiné à une alèse de glissement, il permet de mobiliser l’enfant au lit avec très peu d’effort.
Pour en apprendre davantage sur cet outil, allez voir la vidéo YouTube
Pour savoir comment se procurer un drap à bande centrale, cliquez ici.
Améliorer vos postures grâce aux surfaces de glissement
Certaines surfaces de glissement servent non seulement à diminuer le phénomène de friction lors des mobilisations au lit mais peuvent servit également de rallonges. Elles peuvent être utiles pour permettre l’adoption de postures plus saines pour le dos et les épaules.
Allez-voir comment le piqué peut servir de rallonge dans cette vidéo sur ma chaîne !
Pour connaître les principes d’une bonne posture lorsqu’on prend soins d’un enfant handicapé, allez voir cet article !
Tutoriels vidéo : voir l’utilisation en action
J’ai préparé plusieurs vidéos sur ma chaîne YouTube pour vous montrer concrètement :
Tutoriel: rapprocher son enfant au bord du lit en utilisant un piqué
Tutoriel: retourner son enfant au lit en utilisant un piqué
❓ FAQ – Surface de glissement et mobilisations au lit
1. Est-ce que les surfaces de glissement sont sécuritaires pour mon enfant ?
Oui, lorsqu’elles sont utilisées correctement . Attention, certaines surfaces de glissement doivent être retirées après la mobilisation, autrement elle deviennent des surfaces instables pour l’enfant et deviennent non sécuritaires. Il est toujours important de consulter un professionnel de la réadaptation pour apprendre la méthode d’utilisation sécuritaire pour vous et votre enfant.
2. Est-ce que je peux utiliser une surface de glissement seule ?
Oui . Dans certaines situations, la surface de glissement peut significativement diminuer l’effort à fournir pour déplacer l’enfant, de sorte qu’un adulte seul pour effectuer la manoeuvre de transfert. Certaines situations peuvent cependant quand même exiger la participation de plus d’un aidant, pour la sécurité de tous.
3. Est-ce que deux surfaces sont toujours nécessaires ?
Non. Une seule surface diminue déjà l’effort d’environ 1/3. L’ajout d’une seconde est pertinent lorsque l’enfant est plus lourd et difficile à mobiliser.
4. Où peut-on se procurer une surface de glissement ?
Elles sont disponibles via certains fournisseurs d’aides techniques, centres de réadaptation ou boutiques spécialisées en équipements médicaux. Demandez à un professionnel de la réadaptation de vous guider pour trouver un équipement qui convient à vos besoins et ceux de votre enfant.
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