Sur En santé pour toi, ma mission est simple . Elle vise à aider les parents d’enfants ayant une déficience motrice à préserver leur propre santé, en leur offrant des stratégies ergonomiques claires, concrètes et sécuritaires pour les gestes du quotidien.
Depuis plus de 25 ans, je travaille comme physiothérapeute en pédiatrie. Je travaille aux côtés d’enfants présentant des besoins complexes et de leurs familles. En parallèle, j’enseigne aux professionnels de la santé comme monitrice PDSP (Programme de Déplacements Sécuritaires des Personnes) spécialisée en pédiatrie.

Au fil des années, j’ai constaté une réalité qui revient sans cesse :
Les parents développent souvent des douleurs ou des troubles musculosquelettiques, simplement parce qu’ils n’ont jamais reçu la formation pour manipuler ou transférer leur enfant de façon sécuritaire.
Pourtant, ils réalisent quotidiennement des gestes très exigeants — soulever, porter, transférer, repositionner — parfois plusieurs dizaines de fois par jour, souvent dans des espaces non adaptés et sans encadrement professionnel.
Je crois profondément que :
- la santé des parents fait partie intégrante du bien-être de l’enfant,
- les stratégies d’ergonomie et de prévention utilisées par les soignants devraient être tout aussi accessibles aux familles,
- chaque parent mérite d’être soutenu, outillé et valorisé dans son rôle.
Le saviez-vous ? J’ai également une chaîne YouTube complémentaire sur laquelle je partage des vidéos sur des trucs et astuces pour simplifier la vie des parents aidants.
Ce que j’offre à travers ce site:
Ce site est né de la volonté de partager au plus grand nombre ce que j’enseigne depuis des années aux intervenants du réseau de la santé : des méthodes simples, sécuritaires et efficaces pour prévenir les blessures et faciliter les transferts, déplacements et soins quotidiens.
Ici, vous trouverez :
- des vidéos éducatives,

- des conseils pratiques en ergonomie pédiatrique,
- des stratégies de prévention des blessures,
- du contenu fiable, fondé sur l’expérience clinique et l’enseignement,
- un espace bienveillant dédié au bien-être des familles.
Pourquoi c’est important?
- Parce que prendre soin d’un enfant en situation de handicap demande du cœur, de l’énergie, de la présence constante — et parfois un effort physique immense.
- Parce que les parents ne devraient jamais avoir à sacrifier leur dos, leurs épaules, leurs articulations pour offrir des soins de qualité.
- Parce que se protéger soi-même, c’est aussi offrir un environnement plus stable et sécuritaire à son enfant.
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