Prévenir les blessures musculosquelettiques lorsqu’on est parent d’un enfant handicapé
En santé pour toi
Être parent d’un enfant handicapé amène un lot de défis au quotidien. Mon souhait, en créant En santé pour toi, est de pouvoir éduquer les parents d’enfants avec des besoins spéciaux et de leur fournir des ressources afin qu’ils puissent continuer à prendre bien soin de leur enfant sans négliger leur santé musculosquelettique.
Conseils de physiothérapeute pour aider les parents d’enfants handicapés à protéger leur dos et leurs épaules
Ergonomie du parent aidant : protéger votre dos et vos épaules
Les soins quotidiens peuvent être exigeants pour le corps. Découvrez des repères simples d’ergonomie pour réduire les douleurs au dos et aux épaules et préserver votre énergie au quotidien.
Transferts sécuritaires avec un enfant handicapé
Apprenez comment réaliser des transferts (lit, fauteuil roulant, bain, etc.) de façon sécuritaire et efficace. Des stratégies concrètes pour protéger votre dos et vos épaules tout en assurant le confort de votre enfant.
Chaussures adaptées aux orthèses (AFO/SMO)
Choisir des chaussures compatibles avec des orthèses peut devenir un vrai casse-tête. Profondeur, ouverture, contrefort, semelle amovible : trouvez les critères essentiels pour favoriser confort, sécurité et autonomie et pour vous simplifier la vie.
Habillage adapté et ergonomique
Optimisez les routines d’habillage grâce à des positions gagnantes et des adaptations simples. Réduisez la fatigue, soutenez l’autonomie de votre enfant et protégez votre corps.
Baignade adaptée sécuritaire avec un enfant handicapé
Profitez de la piscine ou du bain en toute sécurité grâce à des conseils pratiques de flottaison, de positionnement et d’ergonomie. Réduisez la charge sur votre corps tout en favorisant le plaisir et l’inclusion
Déplacements et mobilité avec un enfant handicapé
Sorties, transport, manipulation du fauteuil ou du matériel : simplifiez vos déplacements grâce à des stratégies efficaces qui protègent votre dos et améliorent votre organisation.
